Bireysel psikolojik danışmanlığın amacı bireyin davranış, düşünce ve duygularının ve bu bileşenlerin arasındaki ilişkinin farkına varmasına ve tanımasına yönelik terapötik ilişki kurulmasıdır. Bu terapötik ilişkide danışanın iç görü ve farklı bakış açıları kazanmasına rehberlik edilir.

Danışmanlık sürecinde danışanın,

Danışmanlık istediği sorunlarıyla başa çıkma becerilerinin geliştirilmesi

Bireyin sorunlar karşısından gösterdiği psikolojik dayanıklılığın güçlendirilmesi hedeflenir.

Bireysel danışmanlıkta sadece danışanla çalışılır.

İnsan sosyal bir canlı olduğu için danışmanlık istediği konular ilişki içerisinde olduğu diğer sistemler (aile, iş, eş ve çocuklar gibi) ile de ilgili olabilir. Bu durumlarda bireyle yürütülecek terapötik ilişki bireyin ilişki içinde bulunduğu diğer kişi ve sistemlerle olan sorunlarının ya da anlaşmazlıklarının çözümüne de katkı sağlayacaktır.

Bireysel danışmanlık sürecinde psikolog/psikoterapist danışanın rehberidir. Kurulan ilişki karşılıklı güven içermekte ve danışman/psikolog bireyin çözüm arayışında ona eşlik ve rehberlik etme görevini üstlenmektedir.